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【書摘節錄】
Ⅰ.作者序：原來，愛也要懂策略
Ⅱ.教EQ就是教IQ──用情緒管理提高孩子適應性技能（上）
Ⅲ.教EQ就是教IQ──用情緒管理提高孩子適應性技能（中）
Ⅳ.教EQ就是教IQ──用情緒管理提高孩子適應性技能（下）
──床邊EQ故事：愛是什麼？
Ⅳ.出版幕後•編輯室報報
〈作
者序〉
原來，愛也要懂策略
自從《睡前15分鐘改變孩子的一生》出版，並且在優兒親子教育集團服務之後，我開始有更多機會接觸父
母和孩子，除了繼續在台北市立圖書館擔任給孩子說故事的志工之外，也在集團開辦了針對家長的「智工爸媽」成長課程。
關心兒童發展的人都知道，僅僅給予孩子學習的機會，父母卻不配合調整教養風格，是無法有效改變孩子的
發展狀況的。因此，優兒親子教育集團除了針對孩子開發相關課程之外，也很重視和家長的互動──這也讓我有機會透過親子座談和成長課程，更瞭解現代父母面對
孩子教養時通常會有哪些方面的煩惱。
經過多次座談和課程的溝通之後，我發現大部分的父母在回答教養問題上，有十分類似的模式。例如在「你
希望孩子成年之後能做些什麼？」這個問題上，絕大多數的父母都會回答：「健健康康就好……」、「快快樂樂的
就行了……」、「品行好……」、「正正當當的做人……」、「他愛做什麼就做什麼……」等等很難予以量化的目標。然而，當
我們問到父母目前針對孩子的教養具體做了些什麼，以及教養時間安排的問題時，得到的答案卻顯著不同：「忙死了，所有空閒的時間都在陪孩子上課……」、「下課後就到安親班，之後就是英文、珠算，還有鋼琴課……」、
「補習完回家都晚上九點了，學校老師還規定了好多功課，每天都寫到十一點半……」
我們稍微統計了一下，在曾經接觸的家庭中，孩子一個星期在正常上課之外的各類才藝安親課程就有五到七
次，內容包括：英文、數理、作文、美術、音樂、科學……等等各式各樣的才藝學習。就算父母有一方可以不用工
作、擔任全職的家長，但每天光是奔波在家庭、學校和這麼多補習班之間，任誰都會覺得時間不夠；就算孩子有無窮精力，能應付課內的各種學習任務，但每天還有
各式各樣的課後作業待完成，任誰都會提不起勁。
「總是覺得時間不夠……」、「孩子學習沒有積極性
……」當我們不斷聽見父母提出這樣的教養問題時，浮現在腦海的，竟不是心理諮詢和兒童發展的理論，而是「策
略管理」四個字！的確，專案時間的有效安排和員工工作效率的提升，一直是管理學者研究的重要課題。現今看來，這也是父母在教養過程中遭遇的主要困擾。因
此，我靈機一動想到，除了傳統的教養理論之外，或許也應該讓父母知道「策略」！
於是，我們開始告訴父母，「希望孩子成年之後成為什麼樣的人」就是目標的管理，或者，也可以把這個目標稱為「願景」（Vision）。為了達成這個願景而
針對孩子進行的所有教養，是不是應該和目標有相當的關聯性？這是很簡單的管理原則，且所有父母都欣然接受。
而後，我們請父母把自己對孩子的願景做一簡單的分析，也就是「想要變成這樣的人」須具備「哪些主要的能力」？於是，希望孩子健健康康、快快樂樂長大的父
母，寫下了「身體素質」、「情緒管理」、「善於溝通」、「有好朋友」……等等能力指標。
接著，我們請父母把願景和能力指標拿在手上，問了以下這個問題：「請問各位父母，你們現在忙得要死要活、帶孩子去參加才藝學習，可以讓孩子從哪些課程學習
中獲得這些能力呢？」
當問到這裡，所有的父母都笑了，是啊，做一個快快樂樂的人為什麼需要把珠算學到最高級？每一次數學都考一百分呢？是不是應該把參加那些才藝課程的時間留給
親子世界，在輕鬆的環境中學會怎麼讓自己更快樂呢？
當父母開始用策略管理的方式思考──即使僅用到目標管理的願景理論──就會發現自己不該只忙著處理孩子現在發生的所有問題。因為處理問題只是解決短期的困
擾，對於達成目標不一定有幫助，往往想方設法處理孩子這一個問題之後，又發生了另一個問題。就像數學成績不好就去補習數學，等到數學成績進步了，卻發現語
文成績下滑了，又得再去學作文……
當父母真的把重要的教養資源放在與願景緊密相關的任務上，就會發現好多才藝課程是完全不必要的。當父
母和孩子一同決定再也不去上那些無關緊要的課程之後，孩子的時間多了，就能更快樂、積極的投入更重要的事情上；而父母節省了無謂的花費，生活的壓力也降低
了；更重要的是，親子相處的時間變多了，家庭關係自然更融洽，孩子的教養問題相對就能大幅減少。
讓父母學會策略管理，真的能讓家庭有限的教養資源得到最好的運用！期盼透過本書，將一些實用的管理原則轉化成教養策略，與所有父母分享，讓每個孩子都能在
父母更有效率的教養陪伴下，快樂地成長、發展。
為了讓父母更容易操作本書的管理原則，我將較為艱澀的策略理論，以易用、易記的話語呈現，讓父母很快地就能明白應該如何操作；同時在每個策略之後都有一個
EQ故事，請父母在改變教養策略的同時，也在睡前用故事陪伴孩子，讓孩子在潛移默化中，明白父母教養的用心，能更好地接受和配合父母的教養策略。當然，任
何策略都只是思考的架構，最需要的還是父母的執行，所以，邀請父母從現在開始，就為孩子的教養訂定策略，並按部就班的執行吧！
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